ほうれい線　ケア

皆さんは普段どのようなスキンケアをしていますか？クレンジング、洗顔、保湿、誰もが毎日行っているとても簡単なことのように感じますが、そのスキンケア方法は本当に正しいのでしょうか？

間違ったスキンケアを続けていると肌の状態が悪くなり、肌荒れの原因になりますし、しわやたるみ、そしてほうれい線の原因にもなってしまうのです。正しいスキンケアをしているつもりでも、実は肌に負担をかけていた、なんていうことも考えられます。

今回は肌にやさしく肌を元気にする正しいスキンケアでほうれい線を予防する方法について詳しく紹介していくことにしましょう。

まず、皆さんは自分に合った基礎化粧品を選ぶことから始めることになります。肌に合わない基礎化粧品を使っても、肌の状態は悪くなるばかりですから、自分の肌質に合ったものを選ぶようにしましょう。

特に、ほうれい線が現れやすくなる年齢肌は「乾燥肌」の傾向が強くありますね。年齢を重ねるごとに肌のうるおい成分は減少していくため、乾燥しやすい肌になってしまうのです。

乾燥肌に脂性肌用の基礎化粧品を使ってしまっては、さらに乾燥をひどくしてしまうので、必ず保湿効果の高い乾燥肌用の基礎化粧品を使うようにしましょう。

基礎化粧品の選び方については【化粧品で肌を変える！ほうれい線に効果のある基礎化粧品の選び方】をご覧くださいね。

では、ここからは正しいスキンケア方法について見ていきたいと思います。まずメイクを落とすクレンジングですが、皆さんが使っているクレンジング剤のタイプはどのようなものでしょうか？

オイル、クリーム、ミルク、ジェルなど様々なタイプがありますが、乾燥しがちな肌にはクリームタイプのクレンジング剤がおすすめです。

保湿力も高いので、クレンジング後も乾燥しにくくなります。反対にオイルタイプは肌に必要な皮脂まで洗い流してしまうので、あまりおすすめできません。クリームタイプのクレンジング剤を選んで使ってみてください。

クレンジング後は洗顔をしていきますが、洗顔料は泡立て方が非常に重要になります。きめこまかい泡でやさしく肌全体を包み込むように洗うことで、毛穴の奥の汚れまで落とすことができ、洗顔後の乾燥も防ぐことができます。

また、さらに肌の負担をなくすためには、クレンジングと洗顔の両方が一気に済ませられる洗顔料を選ぶといいでしょう。

そして洗顔を終えたら、しっかり保湿をしていきます。まずは保湿力の高い化粧水、乳液をベースに使い、部分的にクリームや美容液を使っていきます。

クリームや美容液を気になるほうれい線やしわの部分を中心に使っていくことで、深く刻まれたほうれい線もしわも徐々に緩和していきます。

スキンケアの仕上げにゆっくりマッサージをしながらクリームや美容液の成分を肌に浸透させていきましょう。このように、正しいスキンケアを行うことでほうれい線を改善することができます。